• دسته‌بندی نشده

    توصیه‌های طب سنتی برای رفع تشنگی در ماه رمضان

    توصیه‌های طب سنتی برای رفع تشنگی در ماه رمضان متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب لیمو،‌ آبغوره طبیعی و شربت عسل می‌تواند به کاهش تشنگی روزه‌داران کمک شایانی کند، همچنین سکنجبین نیز از نوشیدنی‌هایی است که می‌تواند مانع تشنگی زودهنگام شود. نعمت‌الله مسعودی متخصص طب سنتی اظهار کرد: با توجه به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و ایام روزه‌داری و متقارن شدن این ماه مبارک با فصل تابستان و گرما نیاز است افراد در خصوص عواملی که می‌تواند در رفع احساس تشنگی آن‌ها مؤثر واقع شود مطالبی را بدانند.

  • دسته‌بندی نشده

    ماه رمضان و سبک درست زیستن

    ماه رمضان و سبک درست زیستن آیا می‌دانید روزه‌داری چه آثار مثبت جسمانی دارد؟ از حداقل این آثار می‌توان به برطرف شدن پری دستگاه گوارش و عروق اشاره نمود که بیماری‌های زیادی در اثر آن ایجاد می‌شوند. بنابر رأی دانشمندان خردپیشه پزشکی پارسی، برای دستیابی به تندرستی باید به شش اصل بنیادین توجه داشت: نکویی آب و هوا، درست خوردن و درست آشامیدن، فعالیت بدنی و استراحت مناسب، خواب و بیداری به جا، شرایط روحی خوب و حفظ مواد لازم و دفع مواد زائد.در این میان، همه حکما بر اهمیت اصول تغذیه تأکید کرده‌اند چرا که از سویی انسان همیشه و مدام با تغذیه مرتبط است و از سوی دیگر،…

  • دسته‌بندی نشده

    روزه اولی‌ها چه بخورند؟

    روزه اولی‌ها چه بخورند؟ هر ساله تعداد زیادی از دختران و پسران به عنوان روزه اولی شناخته می‌شوند که روزه گرفتن در این فصل برای آن‌ها مشکل خواهد شد اما قطعاً روزه اولی‌ها باید از یک سری اصول تغذیه‌ای مناسبی پیروی کنند تا در روزهای گرم به واسطه روزه گرفتن سلامت خود را به خطر نیندازند. تحقیقات فراوانی در خصوص روزه گرفتن صورت گرفته است که می‌تواند ثمراتی مانند کم شدن چربی‌های ذخیره، کم شدن میزان چربی‌های خون مانند تری گلیسیرید و کلسترول و همچنین فعال شدن سیستم ایمنی بدن راه به همراه دارد اما مهم‌ترین نکته‌ای که باید در تغذیه نوجوانان در ماه مبارک رمضان در نظر گرفت، مصرف…

  • دسته‌بندی نشده

    خطبه پیامبر(ص) در وصف ماه رمضان؛ زبان های خود را از آنچه نباید گفت نگاه دارید

    یامبر اکرم(ص) روز آخر ماه شعبان در فضیلت ماه رمضان خطبه‌ای(خطبه شعبانیه) قرائت کردند. از قول شیخ صدوق به سند معتبر از امام رضا(ع) و از قول پدران بزرگوارش، از قول امام علی(ع) نقل شده که پیامبر اکرم(ص) در فضیلت ماه رمضان خطبه‌ای قرائت کردند، در کتاب مفاتیح الجنان، شیخ عباس قمی نیز از قول شیخ صدوق توضیحی بر این خطبه نوشته است.